在5月17日這個陽光明媚的日子里，上海格瑞特科技實業股份有限公司（簡稱格瑞特）與上海市建設協會智慧機電專委會（簡稱CSME)聯合舉辦的健康系列專家公益講座迎來了第五場。本次講座榮幸的邀請到了同濟大學附屬東方醫院耳鼻喉科的專家馬兆鑫主任，為我們帶來了關于阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征（OSAS）的精彩講解。
馬主任不僅系統地闡述了OSAS的醫療教育知識，還向我們普及了治療該病癥的實用常識。他強調了肥胖和OSAS對人體健康的潛在危害，并倡導合理飲食、積極鍛煉以維持體重在健康范圍之內。此外，馬主任還提到了戒煙、限酒的重要性，以及合理使用鎮靜藥物的必要性。提到良好的睡眠衛生習慣，包括正確的睡姿——側臥，以促進更優質的睡眠。講座過程中，大家積極提問，馬主任耐心地為大家一一解答。這不僅僅是一次醫學講座，更是一次健康生活的理念的傳播。
